Menyusui adalah momen terintim antara ibu dan buah hatinya. Jadi, selama aktivitas menyusui, apa yang dapat dilakukan oleh ibu?

Menyusui merupakan momen penuh kasih yang terjalin antara ibu dengan bayinya. Aktivitas ini biasanya menghabiskan waktu sekitar 30 menit sampai dua jam. Selama selang waktu tersebut, buah hati bisa merasakan kehangatan dan kasih sayang langsung dari ibunya. Jadi seringkali dikatakan proses menyusui menjadi saat-saat terintim antara ibu dan anak.

Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan ketika sedang menyusui. Anda bisa bernyanyi atau mengajak bayi bicara sambil memberi senyuman yang tulus. Sebaiknya jaga kontak mata antara Anda dengan buah hati, agar ia bisa merasakan kedekatan dan rasa aman yang Anda tawarkan.

Atau, Anda juga dapat memanfaatkan momen menyusui sebagai waktu terbaik untuk beristirahat. Namun, pastikan Anda menjaga posisi tidur yang aman untuk bayi. Anda juga dapat meniru yang dipilih sebagian ibu lainnya yang melakukan aktivitas ringan dengan anak yang lebih tua, seperti membaca buku cerita bersama-sama. Ini akan membuat anak Anda yang lebih tua merasa tetap diperhatikan dan tidak cemburu pada adiknya.

Meski begitu, ada beberapa kebiasaan yang sering dilakukan para ibu ketika sedang menyusui tetapi sebenarnya kurang dianjurkan. Menurut pakar psikologi anak (www.babble.com), ngemil atau menonton televisi merupakan ide yang buruk, karena dianggap dapat mengurangi kebersamaan antara ibu dengan bayi. Apalagi, masa menyusui yang relatif terbatas (ASI Eksklusif minimal 6 bulan) sebaiknya dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya.

Namun, tidak sedikit juga ibu yang berpendapat bahwa ngemil atau menonton televisi sebenarnya masih boleh dilakukan saat menyusui selama bayi tidak merasa terganggu. Jadi, sebaiknya bagaimana? Semuanya tergantung pada Anda karena Anda tentunya ingin memberikan yang terbaik buat buah hati Anda. Jadi, selamat berjuang bagi Anda, para ibu menyusui, karena Anda sedang melakukan salah satu tugas terpenting dalam tubuh kembang anak Anda.

About Nadya Fitri

Terlahir dari rahim seorang ibu yang sangat luar biasa dalam membesarkan dan menjaga buah hatinya telah menginspirasi saya untuk menularkan semangat hebat sosok wanita tersebut dalam bentuk tulisan yang diharapkan dapat membantu para ibu dan mama dalam merawat dan memelihara buah hati tercinta.