Saat mengajak si Kecil bepergian, ada kalanya ia kehausan dan ingin segera menyusu. Banyak Ibu yang merasa kesulitan menyusui bayinya ketika sedang dalam perjalanan. Meskipun demikian, Anda tak bisa menunda-nunda untuk menyusui si Kecil.
Memiliki bayi yang lucu membuat Anda dan keluarga begitu bahagia. Sudah menjadi tugas orang tua untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak-anaknya, begitu pun kebutuhan si Kecil akan ASI. ASI menjadi nutrisi terbaik bagi anak di usia 0-6 bulan (ASI eksklusif), bahkan disarankan untuk diberikan hingga usianya 2 tahun dengan tambahan makanan pendamping.
Saat mengajak bayi melakukan perjalanan atau bepergian, tak jarang Anda direpotkan dengan tangisannya karena ingin menyusu. Beberapa Ibu merasa tak nyaman ketika harus menyusui bayinya di luar rumah. Namun, hal ini tidak bisa dijadikan alasan untuk tidak memberikan ASI pada si Kecil, terlebih ketika usianya masih di bawah 6 bulan dan hanya ASI sebagai satu-satunya asupan nutrisi.
Meskipun sedang bepergian dan dalam perjalanan, tetap lakukan rutinitas menyusui si Kecil seperti saat berada di rumah. Bila si Kecil masih mendapatkan ASI eksklusif, susui setiap 2-3 jam sekali. Kondisi perjalanan yang cukup jauh dengan waktu tempuh yang lama akan membuat si Kecil cepat merasa haus dan lapar.
Supaya proses menyusui si Kecil tetap lancar meskipun sedang dalam perjalanan, beberapa hal di bawah ini bisa dicoba.
- Ketahui kebutuhan menyusu bayi
Saat dalam perjalanan, biasanya bayi akan cepat merasa haus. Kebutuhannya untuk menyusu sering kali ditandai dengan tangisan, sikap gelisah, atau rewel. Anda yang menjadi orang terdekatnya pasti tahu sikap si Kecil ketika ingin menyusu. Segera susui si Kecil supaya tidak kehausan dan merasa kenyang. Saat ia kenyang, bayi tidak akan mudah rewel.
- Asupan nutrisi yang cukup untuk Ibu
Penuhi kebutuhan nutrisi Anda, baik makanan yang bergizi dan cairan supaya produksi ASI melimpah dan berkualitas. Ingat, saat menyusui, kebutuhan nutrisi lebih besar dibandingkan saat tidak menyusui karena makanan yang dikonsumsi digunakan untuk memproduksi ASI sebagai asupan nutrisi untuk si Kecil. Pastikan Anda sarapan terlebih dahulu sebelum berangkat dan tidak melupakan jadwal makan meskipun sedang dalam perjalanan.
- Ciptakan kenyamanan untuk si Kecil
Kondisi yang nyaman akan membuat bayi berselera untuk menyusu. Saat Anda tengah dalam perjalanan menggunakan mobil, nyalakan AC sedang supaya bayi tidak kepanasan, hindarkan dari panas matahari yang menerpa kaca jendela, dan putarkan lagu kesukaan bayi untuk membuatnya nyaman menyusu.
- Baju yang nyaman untuk menyusui
Sebaiknya, Anda menggunakan baju yang mudah dikenakan untuk menyusui si Kecil, misalnya baju khusus menyusui atau baju berkancing depan sehingga tidak kesulitan saat hendak menyusui.
- Perlengkapan menyusui
Pastikan Anda menyiapkan perlengkapan menyusui, seperti bantal, botol ASIP, apron menyusui, dan breastpad.
Baca juga: