Berkeluarga bukan sekadar menjalani hidup bersama orang lain, tetapi manfaatnya banyak sekali. Salah satunya adalah untuk kesehatan semua anggota keluarga, khususnya Ayah. Misalnya, ada orang yang sibuk bekerja sepanjang hidupnya sehingga masalah kesehatannya terabaikan. Bukan berarti orang tersebut hidupnya tidak sehat atau dirinya jarang pergi ke dokter, tetapi ternyata ia kurang mendapatkan perhatian dan kasih sayang. Setelah orang tersebut menikah, tentu kehidupannya jauh lebih baik dan kesehatannya pun terjaga.

Menjadi Lebih Dewasa

Ketika belum berkeluarga, kecenderungan pria biasanya masih suka jalan-jalan, menghabiskan uang untuk hobinya, dan jarang menabung. Nah, ketika berkeluarga, gaya hidup Ayah akan berubah drastis. Pertama, dirinya akan menjadi lebih dewasa dan mementingkan keluarga. Jika sebelumnya Ayah hidup untuk dirinya sendiri, sekarang dirinya memiliki tanggung jawab untuk menafkahi keluarga. Apalagi nantinya jika mempunyai bayi, Ayah akan cenderung menjadi lebih bijaksana dalam mengambil keputusan, sigap dalam bertindak, dan teliti.

Berhenti Merokok

Tidak peduli seketat apapun peraturan yang dikeluarkan pemerintah terkait dengan rokok, beberapa pria masih saja melakukannya. Namun, ketika menikah, kecenderungan untuk berhenti merokok akan lebih tinggi. Alasan pertama tentu masalah keuangan. Jika terus-terusan merokok, maka uang akan terbuang sia-sia, padahal kebutuhan keluarga yang harus dipenuhi juga tidak sedikit. Selain itu, keluarga tentu akan terganggu jika sang Ayah terus-terusan merokok. Belum lagi jika Si Kecil lahir, risikonya bisa gawat.

Jantung Lebih Sehat

Stanford University of Medicine meneliti 135 ribu pria yang telah menikah. Hasilnya, mereka mempunyai resiko 17% lebih rendah untuk terkena sakit jantung daripada orang yang belum menikah. Anehnya, para peneliti masih belum pasti apa saja alasannya. Namun, mereka yakin bahwa orang yang telah menikah dan mempunyai anak akan mempunyai kecenderungan hidup lebih sehat. Mulai dari berhenti merokok, berolahraga bersama Si Kecil, hingga mempunyai pola makan yang teratur.

Mempunyai Usia Lebih Panjang

Ada lagi peneliti di Swedia yang mengatakan bahwa sekitar 700 ribu pria menikah yang ditelitinya mempunyai usia lebih panjang dari orang yang hidup sendiri (cerai atau belum menikah). Alasannya cukup masuk akal, yaitu pria yang telah menikah akan cenderung bekerja lebih giat, mempunyai gaya hidup yang lebih baik, dan mempunyai semangat hidup lebih tinggi. Motivasi hidup yang dimaksud adalah ingin terus hidup bersama istri, melihat anak-anaknya tumbuh berkembang, dan ingin menimang cucu.

Lebih Senang

Apakah membesarkan anak bisa membuat stres? Ya, tentu saja, tetapi jika dilakukan dengan senang hati, yang terjadi justru sebaliknya, yaitu menghilangkan stres. Banyak sekali Ayah yang mengajak anaknya untuk mengikuti segala aktivitasnya. Bukan malah stres, tetapi Ayah akan sangat senang karena ada Si Kecil yang selalu menemaninya. Ada lagi sebuah penelitian yang mengatakan bahwa sebanyak lima ribu Ayah mengakui bahwa keberadaan Si Kecil bisa membuat mereka semakin senang dan termotivasi untuk bekerja lebih giat.

Berkeluarga memang tidak mudah, dibutuhkan kerja keras dan komitmen dari Ayah dan juga Mam. Namun, berkeluarga juga memberi berbagai manfaat yang positif bagi kesehatan, khususnya untuk diri Ayah. Terima kasih sudah menjadi Ayah yang baik untuk keluarga, ya, Yah.